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Es ist wichtig, mit der Mode und den Stilen der heutigen Zeit Schritt zu halten. Versuchen Sie, Ihren Haartrockner nicht sehr oft zu benutzen. Die Hitze eines Föhnes ist oft schädlich für das Haar, so dass das Haar auf natürliche Weise trocknen kann. Wenn Sie Ihren Fön benutzen müssen, stellen Sie sicher, dass er auf […]
Sind Sie sich bewusst, dass Sie Ihr Haar durch die Anwendung der falschen Haarpflegemethoden nachhaltig schädigen können? Dies sollte ein wichtiger Ratschlag sein, wenn Sie bisher keine Expertentipps erhalten haben und derzeit Ihr eigenes Haar pflegen. Lesen Sie die Tipps in diesem Artikel, um sicherzustellen, dass Sie die richtigen Verfahren verwenden. Es ist wichtig, dass […]
Beim Leistungssport und dem Training, möchte man maximale Leistung erzielen. Dazu bedient man sich eines Tests, mit dem man das Leistungspotential messen kann. Die Sportmedizin bietet die Möglichkeit dieses Tests, für die Bestimmung der submaximalen Trainingsbereiche. Dabei wird Grad der Intensität, der täglichen Trainingseinheiten, durch Sportmediziner festgelegt. Ein Laktatstufentest wird hierbei von Profis und Hobbysportlern […]
